Полвечера тоддлер боролся с миром, кричал на него и становился в позу. А потом устал, заснул и теперь сопит рядом, пахнет борщиком и, кажется, одной жизни мало, чтобы вместить в себя всю любовь к этой новой личности, к этому человеку, выбравшему меня в учителя и соратники, доверевшему мне самое ценное, что у него есть — разбитый лоб и игрушечную отвертку.
И я лежу рядом тихонько-тихонько, и пишу этот пост, чтобы не забыть ощущения, и в тот день, когда снова в неравной схватке сойдутся мир и тоддлер, мне было на что опереться и не сорваться на крик.
У семейного психолога Екатерины Кес есть упражнение, которое помогает понять, что чувствует ребенок, когда на него кричат. Проходит оно так, цитирую.
«Родители разбиваются по парам.
Один участник пары должен стоять и кричать на другого по какому-то придуманному поводу, а другой участник, в свою очередь, должен присесть на корточки или встать на колени, чтобы быть намного меньше ростом и говорить только одну фразу «Я МАЛЕНЬКИЙ И Я ПРОСТО ХОЧУ, ЧТОБЫ МЕНЯ ЛЮБИЛИ».
Примерно на третьем повторении этой фразы, тот родитель, который находится на месте ребёнка, начинает плакать, слезы льются без остановки. Приходят очень сильные чувства. Часто, воспоминания из своего собственного детства.
После этого упражнения кричать на своего ребенка становится практически невозможно».
Попробуйте. Очень отрезвляет. Даже, когда вы выгорели и перегорели как очередная лампочка в подъезде.
Кризис трех лет не щадит никого. Но не мы первые, не мы последние. Хвала прогрессу — красок для волос, закрашивающих седину все больше и больше!
Главное помнить, что детям в этот период еще хуже, чем нам — взрослым, родившим и понявшим. А они — маленькие, и просто хотят, чтобы их любили.
Читайте также «Родила и поняла. Блог Полины Булгаковой»
