Популярное понятие «токсичности» очень трудно уложить в понятное определение.
Каждый трактует его по-своему, в зависимости от того, что отравляет его жизнь.
Так как понимать токсичность?
Токсичностью называют в людях все, что приводит к стрессам и депрессии окружающих. Причем, без особой объективной причины.
Люди в общении могут вдохновлять или истощать.
Те люди, что вдохновляют, как правило, руководствуются присутствием любви в их характере. Любви ко всему окружающему (людям, природе, погоде).
Общение с такими людьми порождает чувство внутреннего спокойствия, стабильности, дает душевные силы и мужество, необходимые для того, чтобы заглянуть в глаза всему тому, что нас пугает, и победить его.
Вы сами почувствуете «своего» человека. Вам будет с ним комфортно, легко и спокойно.
Как пазлы… Если сошлись, значит всё правильно сделано.
Токсичные люди постоянно создают вокруг себя ненужные усложнения, конфликты, стресс.
А те, что истощают, счастливы в своем негативном влиянии на окружающих, наслаждаются разрушением и нарушением спокойствия близких.
Сильные негативные эмоции, те, что вы испытываете в общении с токсичными людьми, провоцируют ваш мозг на сильнейшую стрессовую реакцию. Это показало исследование, проведенное в немецком университете им. Фридриха Шиллера.
Важно научиться взаимодействовать с разными людьми, но общение с токсичным человеком никогда не оправдает потраченного на него времени и энергии, оно только истощает.
Один из их величайших талантов – способность распознавать токсичных людей и держать их на расстоянии.
Необходимо не идти на контакт или установить границы общения с этим человеком.
Самое главное, что нужно твердо стоять на своём и удерживать свои границы, когда их захотят нарушить.
А этого стоит ожидать.
