Его целебные свойства доказывают свою эффективность уже не одну тысячу лет.
Мы предлагаем вам 12 способов употребления этого целебного корня для улучшения здоровья и устранения болезней!
Речь идет о корне куркумы, очень дешевом и доступном для всех.
Употребление куркумы помогает избавиться от многих проблем со здоровьем: боль в груди, суставах, желтуха, метеоризм, кровотечение, колики, менструальные проблемы, зубная боль, простуда, грипп и т.д.
Обратите внимание на то, что противовоспалительный эффект куркумы намного выше, чем у многих коммерческих противовоспалительных средств.
Он не вызывает побочных эффектов.
Целебные свойства куркумы также широко используется для лечения:
— Воспаление кишечника, такое как язвенный колит
— болезнь Крона
— Артрит
— Кистозный фиброз
— Болезнь Альцгеймера
— Плохой холестерин
— Инсульт
— Рак
Существует много способов использования куркумы для нашего здоровья, мы предлагаем вам узнать о них:
Боли в суставах, шее, пояснице, коленях
- Смешайте гималайскую соль с куркумой в соотношении 1: 2.
- Затем добавьте немного воды, чтобы получить однородную пасту.
- После этого нанесите пасту на пораженный участок и дайте ей действовать в течение 20 минут.
- Повторяйте процедуру ежедневно вечером перед сном.
Лечить мелкие порезы
- Нанесите порошок куркумы на предварительно очищенную ранку, затем закрепите ее марлей или бинтом.
Укрепляет иммунитет
- Рекомендуется пить напиток на основе куркумы (золотое молоко) каждый вечер в холодный период.
Улучшите вид блюд
- Просто положите немного куркумы в еду, и он будет выглядеть красивее и аппетитней.
Омолодите организм
- Приготовьте чай из куркумы и добавьте мед или имбирь, чтобы улучшить вкус.
Таким образом, вы избежите многих заболеваний и омолодите организм.
Устранить боли в желудке
- Приготовьте чай из куркумы, черного перца и мёда. Пейте по 100 мл три раза в день.
Лечит изжогу
- Приготовьте чай из куркумы и пейте 1-2 раза в день.
Борьба с перхотью
- Смешайте кокосовое масло и куркуму и нанесите на кожу головы. Оставьте на 15 минут и смойте теплой водой с шампунем.
Улучшите состояние кожи
- Смешайте 1/3 чайной ложки шафрана с яичным белком и ½ чайной ложки кефира или йогурта или сметаны.
- Нанесите смесь на лицо и дайте ей действовать в течение 10 или 15 минут, смойте прохладной водой.
Рекомендуется делать вечером два или три раза в неделю.
Обработайте сожженную кожу: смешайте немного порошка куркумы с гелем алоэ и нанесите на кожу.
Отбелить зубы
Смешайте одну чайную ложку куркумы с 3 чайными ложками кокосового масла и 2 чайными ложками пищевой соды.
Таким образом, у вас будет домашняя и натуральная паста для отбеливания и укрепления зубов.
Нанесите на щетку и чистите зубы как обычно.
Маска для лица для темных кругов, угрей, розацеа
Смешайте одну чайную ложку воды, одну чайную ложку меда и одну чайную ложку куркумы.
Нанесите маску на чистую кожу лица и дайте ей действовать в течение 3 минут. Затем смыть тёплой водой и нанести тонкий слой кокосового масла.
