Низкая самооценка присуща многим людям. К ней приводят некоторые причины, которые разрушают нас, как личностей. Остановимся на них подробнее.
Привычка сравнивать. Сравнение себя с другими и взгляд снизу вверх — это верный признак зависимости. Скрывая собственную уникальность, вы на подсознательном уровне ищите себе хозяина, к советам которого будете прислушиваться, а в худшем случае и подчиняться. Таким образом, вам никогда не удастся себя показать настоящим. Если вы не решите принимать решения в жизни самостоятельно, то найдутся люди, которые будут принимать их за вас. Подумайте, готовы ли вы идти у кого-то на поводу всю жизнь?
Привычка соперничать.Плохой привычкой является соперничество с людьми в надежде доказать им, что вы лучше. Допустимо только конкурировать с окружающими, но когда конкуренция превращается в соперничество, это никуда не годится. Вы придумываете себе какие-то нереальные планы, сами же стараетесь их выполнить, а затем перевыполнить, доказав окружающим, что вам по силам решать любые задачи. За такой гонкой скрывается неуверенность в себе, ведь в жизни всегда найдутся те, кто лучше вас, сильнее, грамотнее. Быть собой всегда, а не лучше товарища — этот девиз должен стать главным в вашей жизни.
Привычка надеяться. Мы часто надеемся в трудные минуты на лучшую жизнь. На определенном этапе жизнь с верой приносит нам положительные эмоции, мы все надеемся, что появится в нашей жизни человек, который решит все наши проблемы. Однако, реальность жизни такова, что если сам о себе не побеспокоишься, то о тебе не побеспокоится никто. Надеющиеся на лучшее в жизни люди, как правило, живут сами по чужому сценарию, боясь брать на себя ответственность за результат. Вы все время ждете чего-то несбыточного, ничего не делая для того, чтобы ваши желания сбывались. Попробуйте переломать себя и надеяться ни на кого-то, а только на себя. Однажды решившись на этот кардинальный шаг, вы обнаружите, что сами можете принимать верные решения, и вам не нужны в жизни советчики.
Привычка искать одобрения.Если у вас заниженная самооценка, то вы обращаете на оценки ваших действий со стороны. Для подкрепления хорошего мнения о вас, часто прибегаете к вещам, которые отнимают много времени и не дают сосредоточиться на своих делах и заботах. В поисках признания вы проводите большую часть своего времени, а если недополучаете его, то это портит вам настроение и увеличивает ваши комплексы. Не нужно забывать о том, что ваша ценность идет от себя самого, а не от оценки совершенно чужих вам людей.
Привычка манипулировать. Отсутствие веры в собственные силы, порождает желание достичь успеха чужими силами. В этом случае вы становитесь манипулятором, который ищет себе жертвы. Всевозможные уловки и трюки помогают вам в поиске таких людей. Вы повелеваете другими, таким вот образом возвышая себя. Но, таким образом, вы не укрепляете свою самооценку, а заменяете ее псевдомнением о своих успехах. Вместо манипуляции другими людьми лучше подумайте, где найти мотивацию для себя самого.
В одном уютном городке, где все жители знали друг друга по имени, жила женщина по…
Однажды, накануне Пасхи, Нина решила самостоятельно испечь куличи. Это должно было стать особенным событием для…
На светлый праздник Пасхи я решила собрать друзей и родственников у себя дома, чтобы вместе…
В небольшом селе жила женщина по имени Марфа, которая была известна всем как сватья. У…
В один прекрасный весенний день, когда весь мир вокруг становился ярче и веселее, наша семья…
Когда Наташа выходила замуж, все казалось идиллическим. Свадьба прошла прекрасно, и она с удовольствием вернулась…