Практикуется она в основном в Японии. Ввели её в обиход японские гейши — жрицы красоты и любви.
Итак, если вы захотите опробовать на себе эту диету, то вам понадобятся меню японской диеты: — рис — солёные огурцы — свежий чеснок.
Каждый день отваривайте 500г риса, лучше длинного, а вот обычный круглый старайтесь не разваривать (!), мелко нарезайте один солёный огурец и перемешивайте его с рисом.
Когда вы едите это странное блюдо, вы должны проглатывать рис, но при этом языком собирать за щёку мелко нарезанные дольки огурца.
Затем старайтесь сохранить собранные за щекой огуречные дольки как можно дольше. Их можно посасывать, но никак нельзя глотать… Когда же вы их всё-таки проглотите, немедленно съешьте дольку чеснока. Да-да, живьём, просто так!
Вы можете питаться как обычно, есть всё что угодно. Но после приёма любой пищи съедайте не менее пяти ложек риса и повторяйте ритуал с огурцом и чесноком.
Через месяц вы потеряете не менее 10 кг, и они не вернутся, по отзывам японских прелестниц. А мы всё — гербалайф, таблетки… Огурцы-с! Но повторять такую хитрую диету можно не чаще чем дважды в год.
Как только мать произнесла эти слова, воздух в комнате стал невыносимо тяжёлым. Меня звали Настя,…
Марина всегда была независимой и занималась своим делом с полной отдачей. Работа в крупной компании…
Всё началось с того, что мы с мужем решили провести отпуск в Турции. Я уже…
Всё началось, когда мои родители решили переехать в более тихий и спокойный район, ближе к…
Месяц назад мой друг Алексей попросил у меня занять денег. Обещал вернуть через неделю. Неделя…
Однажды весенним вечером, возвращаясь с работы домой, я заметила на обочине дороги скучающую кошку. Мурлыкающее…