Categories: Разное

Простое и очень мощное упражнение от Ричарда Гира

«Кого бы я ни встречал на своем пути, будь то человек или насекомое, ПЕРВАЯ мысль, которую я допускаю по отношению к этому существу: „Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ!“. Но главное, чтобы эта мысль, действительно, была самой первой: „Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ“.

Она полностью меняет дальше то, что происходит между вами и этим человеком.

Говорю это, исходя из личного опыта.

Иногда бывает крайне сложно, когда встречаешься с врагом, когда оказываешься лицом к лицу с неожиданной жесткой ситуацией…

И мне очень помогают медитации, которые приучили не допускать негативных эмоций.

Ты получаешь возможность создать вокруг себя пространство… Ты видишь, как в нем всплывает эта негативная эмоция, и до того, как она возьмет над тобою “верх”, ты успеваешь ее преобразовать… Ты видишь все, как есть: вот проявляется неведение; гнев – не что иное, как неведение с моей стороны, с их стороны.

Преобразуйте его, отпустите, превратите в ЛЮБОВЬ.

“Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ!”

Попробуйте и увидите, как сильно изменится все в вашей жизни».

Ричард Гир

Новые статьи

  • Истории

Мой муж kaтегоричecku против, чтобы я проверяла его карманы, даже перед стиркой вещей

В одной маленькой городской квартире жили-были муж и жена. Супруги много лет прожили вместе, научились…

2 часа ago
  • Разное

Больше никогда не пойду с невесткой в магазин за покупками

Однажды, в преддверии Пасхи, моя невестка Лена предложила сделать совместные закупки к празднику. Я, конечно,…

5 часов ago
  • Истории

Свекровь пыталась выбросить краски для яиц, так как считает их Tokcuчными. Шелуха — лучше

Свекровь Марина всегда была приверженкой всего натурального, поэтому когда подошла пора пасхальных приготовлений, она, как…

6 часов ago
  • Истории

Мама считает, что кот и годовалый ребенок не могут ужиться в одной квартире

В маленьком городке, где жили уютные улицы, окутанные ароматом цветущих садов, на окраине города находился…

15 часов ago
  • Истории

«То что ты моя подруга, не значит, что я должна тебе бесплатно куличи дарить»

Екатерина всегда любила выпекать. Её руки создавали настоящие шедевры — от изысканных тортов до ароматных…

16 часов ago
  • Истории

«Попросила подарок — получила»

На прошлой неделе мы отмечали день рождения моей подруги Маши. Она всегда была душой компании,…

16 часов ago