Categories: Разное

Простое и очень мощное упражнение от Ричарда Гира

«Кого бы я ни встречал на своем пути, будь то человек или насекомое, ПЕРВАЯ мысль, которую я допускаю по отношению к этому существу: „Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ!“. Но главное, чтобы эта мысль, действительно, была самой первой: „Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ“.

Она полностью меняет дальше то, что происходит между вами и этим человеком.

Говорю это, исходя из личного опыта.

Иногда бывает крайне сложно, когда встречаешься с врагом, когда оказываешься лицом к лицу с неожиданной жесткой ситуацией…

И мне очень помогают медитации, которые приучили не допускать негативных эмоций.

Ты получаешь возможность создать вокруг себя пространство… Ты видишь, как в нем всплывает эта негативная эмоция, и до того, как она возьмет над тобою “верх”, ты успеваешь ее преобразовать… Ты видишь все, как есть: вот проявляется неведение; гнев – не что иное, как неведение с моей стороны, с их стороны.

Преобразуйте его, отпустите, превратите в ЛЮБОВЬ.

“Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ!”

Попробуйте и увидите, как сильно изменится все в вашей жизни».

Ричард Гир

Новые статьи

  • Разное

Bыгналa 3aловky, и Myж пoдал Ha paзвод

— Или сестренка моя будет жить у нас столько, сколько потребуется, или я подаю на…

13 часов ago
  • Разное

Мой брат Hacтольko жaдный, что попpocuл poдителей 3apaнee Haпucaть 3aвещанue

Брат у меня всегда был человеком хитрым и расчетливым, но в этот раз он превзошел…

14 часов ago
  • Разное

Тетka позapuлась Ha деньгu племяннuцы.

— Уж могла бы и поделиться, — шипела Лидия Борисовна. — Отдала бы добровольно деньги,…

16 часов ago
  • Разное

Отбиралa у внykoв едy paдu дeтей дочepu?

— Правильно дочь моя детей воспитывает, — философствовала Нина Марковна, — не то, что ты!…

21 час ago
  • Разное

Отkaзался от матepu

— Если надумаешь навестить мать, приезжай без этой! — названивала сыну Марина Романовна, — видеть…

1 день ago
  • Разное

Myж ocтавuл жeну paдu Moлодой

Николай и Галина стали встречаться еще в школе, когда им было по шестнадцать лет. С…

1 день ago