Приготовить овсяную воду очень легко.
Вам понадобится очищенный овес и овес с шелухой. Перемешайте эти два вида овса в одинаковых пропорциях. Очищенный овес можно даже смолоть в кофемолке, чтобы он отдал больше полезных веществ.
3 столовые ложки полученной смеси залейте 0,5 л воды. Доведите до кипения, а потом уменьшите огонь. На слабом огне варите овес 15-20 минут. Затем дайте немного остыть и процедите через марлю, легонько отжимая. Овсяная вода готова!
Овсяная вода укрепляет и омолаживает организм, регулирует обмен веществ.
Пейте ее, когда захочется пить. Я выпиваю около 2 стаканов в день. Это так хорошо для организма! Буквально чувствуется, какие идут перемены. Легкость в теле появляется, бодрость, все функционирует без сбоев.
Конечно, вам придется потратить некоторое время на поиски овса, на приготовление воды по этому рецепту. Но вы получите полностью натуральное, безопасное и эффективное средство для поддержания организма в рабочем состоянии.
— Коля, они съели все! Три человека умяли пятилитровую кастрюлю борща за день. Мы вчера…
— Ты когда в декрете сидела, тебя кто кормил? Сын мой! — бесновалась Лидия Анатольевна,…
В новому году Зеленой Деревянной Змеи каждый знак Зодиака поджидают новые свершения, трудности и открытия…
— Тань, тут такая ситуация…кажется, Антошку придется забрать. — Твоего племянника? — Да, Игорь куда-то…
Мне повезло со свекровью. Я не уставала это повторять подругам и родственникам, когда собралась замуж.…
- А это я у вас из кошелька тысячу взяла, - спокойно заявила Светлане племянница,…