Дженнифер Николь Ли — идеальная фигура и мотивация к похудению.
Была:
За два последующих года ее фотографии появились в более чем 10 популярнейших журналах, а это большое достижение даже для звезд мировой вылечены. «Я всего лишь хотела доказать, что вы можете быть заботливой матерью и все еще оставаться сексуальной и желанной» – объясняет свой триумф Дженифер Ли.
Похудение по Дженнифер – это необходимые физические нагрузки плюс строгая диета, диета описана ниже.
Если вы проголодались, то в перерывах между приемами пищи можете есть фрукты (любые кроме бананов).
Завтрак
4 яичных белков, гречневая или овсяная каша (гречку варить только на воде без добавления соли), помидор, зеленый чай
Обед
рыба на гриле (белая, нежирная), отварные овощи, картофель, салат
Ужин
запеченная куриная грудка (без шкурки) или куриный бульон, зеленые овощи, салат
Основные приемы пищи – не более 300 ккал
Фото Дженнифер:
Надеемся, эта статья послужит для Вас достаточной мотивацией. Все возможно и никогда не поздно!
Смело ли оставить привычный мир ради неизвестности?
На горизонте нависла тень предательства, и лишь немногие еще чувствовали себя в безопасности.
Судьба, кажется, вдруг подарила шанс начать заново.
Смятение оборачивается чудом, когда любовь стучится в дверь.
Семья обернулась отвергнутыми мечтами и предательством.
Сможет ли любовь преодолеть недовольство и предвзятость?
