Дженнифер Николь Ли — идеальная фигура и мотивация к похудению.
Была:
За два последующих года ее фотографии появились в более чем 10 популярнейших журналах, а это большое достижение даже для звезд мировой вылечены. «Я всего лишь хотела доказать, что вы можете быть заботливой матерью и все еще оставаться сексуальной и желанной» – объясняет свой триумф Дженифер Ли.
Похудение по Дженнифер – это необходимые физические нагрузки плюс строгая диета, диета описана ниже.
Если вы проголодались, то в перерывах между приемами пищи можете есть фрукты (любые кроме бананов).
Завтрак
4 яичных белков, гречневая или овсяная каша (гречку варить только на воде без добавления соли), помидор, зеленый чай
Обед
рыба на гриле (белая, нежирная), отварные овощи, картофель, салат
Ужин
запеченная куриная грудка (без шкурки) или куриный бульон, зеленые овощи, салат
Основные приемы пищи – не более 300 ккал
Фото Дженнифер:
Надеемся, эта статья послужит для Вас достаточной мотивацией. Все возможно и никогда не поздно!
Астролог Анжела Перл обещает, что май будет насыщенным и полным возможностей для одного знака зодиака,…
— Куда вы направляетесь в такую сырость? — контролёр бросила быстрый взгляд на женщину с…
Как легко потерять тех, кого любишь.
Каково это, когда предательство оборачивается горьким уроком?
Предательство, запечатанное в безоблачных мечтах о счастье.
Как сложно быть самостоятельным, когда родители на самом деле не родители.
