Categories: Диеты и фитнес

Горчично-Медовое Обертывание

Первые ощущения после применения такого обертывания была WOW!! Было очень тепло и даже немного горячо, но в целом приятная процедура. После 30 минут, я уже засыпала, так на меня действовало обертывание. Сразу после процедуры, кожа была красная и горячая.

Это обертывание подарит вам гладкую кожу и потерю лишних сантиметров на талии и не только.Разогревающее свойство горчицы усилит приток крови к тканям. Активные вещества, которые содержатся в горчице, разжижают накопленный жир и уменьшать отечность подкожно-жировой ткани. Мед повышает иммунитет, стимулирует обменные процессы в подкожно-жировой клетчатке, активизирует процесс липолиза.

Шаг 1.
Сначала нужно приготовить саму горчицу. Покупная не подойдет, она не греет.

✔ Для этого нам понадобится:

➕ 2 ст. л. сухой горчицы
➕ 0,5 ч.л. соли и уксуса (Укуса винного не было, использовала бальзамический)
➕ 2 ч.л. сахара.

Если в процессе обертывания, горчица не будет греть. То в след. раз нужно будет добавить чуть больше сахара.

Уксус можно использовать: яблочный, винный.

Шаг 2.

Замешиваем все ингредиенты в теплой водичке, до состояния густой сметаны и ставим в теплое место на сутки.
Лучше всего не готовить горчицу впрок, она теряет свои свойства и в обертывании уже не работает так хорошо.

Ну вот сутки прошли и можно доставать наш волшебный состав.

Шаг 3.
Теперь нужно приготовить саму смесь для обертывания.

✔ Нам понадобится:

➕ 2 ст.л горчицы
➕ 2 ст.л меда.

Мед лучше брать не магазинный, он слишком жидкий и чаще всего не натуральный.

Шаг 4.
Щедро наносим смесь на проблемные места и немного массируем.

✔ Теперь начинаем оборачиваться пищевой пленкой. Нужно обернутся пленкой так, чтобы не было разрывов самой пленки. Сначала будет тяжело, но со временем будет получаться.

➕ Сначала одну ногу в два слоя и сразу оборачиваем ягодицы и живот в один слой.
➕ Сразу переходим к другой ноге, снова оборачиваем в два слоя.
➕ Снова возвращаемся к ягодицам и животу, делаем еще один круг.
➕ С живота поднимаемся вверх и захватываем область груди и делаем еще два оборота.
➕ В конце захватываем одной плечо и еще раз делаем оборот в области груди. Это нужно для того, чтобы пленка не спадала.
Потом оборачиваемся сухой простынкой. Ложимся под одеяло на 1 час

Шаг 5.
Заключительный штрих.
✔ Смыть смесь с тела теплой водой. Нанести любой антицеллютный крем.

Такое обертывание относится к горячим и противопоказано при варикозном расширении вен.*Уважаемые девушки, во избежании неприятных последствий, начинайте с 1/2 столовой ложки горчицы. Если во время обертывания вы не ощутите тепла, то на следующую процедуру, дозу можно увеличить.

Источник

Новые статьи

  • Разное

Отбиралa у внykoв едy paдu дeтей дочepu?

— Правильно дочь моя детей воспитывает, — философствовала Нина Марковна, — не то, что ты!…

2 часа ago
  • Разное

Отkaзался от матepu

— Если надумаешь навестить мать, приезжай без этой! — названивала сыну Марина Романовна, — видеть…

7 часов ago
  • Разное

Myж ocтавuл жeну paдu Moлодой

Николай и Галина стали встречаться еще в школе, когда им было по шестнадцать лет. С…

7 часов ago
  • Разное

— Сын – наш Hacледнuk, а ты kpyтucь caма, — 3aявuлu poдители

— Мы квартиру на Серёжу переписали сразу же, как ты замуж вышла, — объявила дочери…

8 часов ago
  • Разное

— He Moжешь uмeть дeтей — yxoдu! — pявкнул Myж

— Да ты мне даже ребенка подарить не можешь, что у нас за семья?! —…

8 часов ago
  • Разное

Tвой брат с жeной oпять ocтавuлu Hac без eды, — Hakuн.yлась Ha Myжа Настя

— Коля, они съели все! Три человека умяли пятилитровую кастрюлю борща за день. Мы вчера…

19 часов ago