Categories: Уход за телом

Дженнифер Лопес поделилась секретом собственной уверенности

Не так давно Дженнифер Лопес была признана самой сексуальной женщиной в мире. И это вовсе неудивительно, ведь певица и актриса раз за разом покоряет публику своей красотой, уверенность и харизмой, которой восхищаются многочисленные поклонники звезды по всему миру. Тем не менее, как оказалось, даже у Джей Ло бывают моменты, когда она чувствует себя не на все 100%.

«В такие моменты я танцую. Есть что-то в процессе созерцания своего тела в зеркале танцкласса — я вижу, как оно двигается, работает, чувствую прилив эндорфинов. Все это здорово помогает поправить и самооценку, и настроение. Может быть, все дело в том, что я начинала свою карьеру именно с танцев — это моя стихия», — поделилась Дженнифер и добавила:

«Разумеется, сложно удержать и не сравнивать себя с другими, я очень этим грешу. Порой мне казалось, что я недостаточно стройная. Но со временем я поняла, что здоровое и исправно функционирующее тело необязательно должно выглядеть у всех одинаково — это очень индивидуально. Любовь к себе, принятие себя — это установка, к которой мы все должны стремиться. Нужно любить себя и перестать тратить время на сравнивание себя с другими. Когда вы любите себя, вы счастливы, это отражается на вашем теле и именно это делает его поистине прекрасным».

Источник

Новые статьи

  • Разное

Bыгналa 3aловky, и Myж пoдал Ha paзвод

— Или сестренка моя будет жить у нас столько, сколько потребуется, или я подаю на…

5 часов ago
  • Разное

Мой брат Hacтольko жaдный, что попpocuл poдителей 3apaнee Haпucaть 3aвещанue

Брат у меня всегда был человеком хитрым и расчетливым, но в этот раз он превзошел…

5 часов ago
  • Разное

Тетka позapuлась Ha деньгu племяннuцы.

— Уж могла бы и поделиться, — шипела Лидия Борисовна. — Отдала бы добровольно деньги,…

7 часов ago
  • Разное

Отбиралa у внykoв едy paдu дeтей дочepu?

— Правильно дочь моя детей воспитывает, — философствовала Нина Марковна, — не то, что ты!…

13 часов ago
  • Разное

Отkaзался от матepu

— Если надумаешь навестить мать, приезжай без этой! — названивала сыну Марина Романовна, — видеть…

17 часов ago
  • Разное

Myж ocтавuл жeну paдu Moлодой

Николай и Галина стали встречаться еще в школе, когда им было по шестнадцать лет. С…

18 часов ago