Categories: Диеты и фитнес

Диета для тех, у кого нет времени ждать!

Действие: интенсивное снижение веса
Результат: потеря 3-5 кг в ускоренные сроки или «к дате»
Применение: в течение 6 дней
Необходимо: куриные яйца, черный хлеб, грейпфруты, картофель.

1-3 день: при правильном следовании диете уходят 3 кг за 3 дня

Завтрак: 2 свареных вкрутую яйца, кусочек черного хлеба, чай или кофе без сахара, половина грейпфрута
Обед: 1 сваренное вкрутую яйцо
Ужин: половина грейпфрута, 2 сваренных вкрутую яйца

4-6 день

Картофель, вареный или запеченный в мундире без соли, употреблять в удобном режиме (не на ночь) по 1 кг в день.

Во время диеты нужно пить много минеральной воды без газа. Это монодиета, поэтому использовать ее более 6 дней не рекомендуется. При этом вы сможете похудеть на 5 кг.

Источник

Новые статьи

  • Истории

«Ты всегда была покладистой» — обескураженно произнес Николай, осознав, как долго не уважал её личные границы

Их игра в семью обернулась против меня, превратив в тень собственных желаний.

18 часов ago
  • Истории

«Я свой дом возвращаю, вот что я творю» — с решимостью объявила жена, собирая вещи чужого гостя в своей квартире

Я стояла в коридоре, сжимая коробку с вещами, и понимала — мой дом стал пленницей…

19 часов ago
  • Разное

Птица Счастья сядет на Makyшky: Bacuлuca Boлодина Haзвалa знak, у koторого с 20 апреля Hacтупuт Hoвая эpa

Знаменитый астролог Василиса Володина поделилась прогнозом, в котором утверждает, что один из знаков зодиака вскоре…

19 часов ago
  • Эзотерика

Фeepuя чудec и больших событий: Тамара Глоба объявuла знaku Зодиака, у koторых cбyдутся 3aветныe Meчты в Mae 2025 — uм дажe Maru He Hyжны

Гороскоп исполнения желаний на мая 2025 года, как пишет источник Май 2025 года будет наполнен…

1 день ago