Categories: Диеты и фитнес

Диета для тех, у кого нет времени ждать!

Действие: интенсивное снижение веса
Результат: потеря 3-5 кг в ускоренные сроки или «к дате»
Применение: в течение 6 дней
Необходимо: куриные яйца, черный хлеб, грейпфруты, картофель.

1-3 день: при правильном следовании диете уходят 3 кг за 3 дня

Завтрак: 2 свареных вкрутую яйца, кусочек черного хлеба, чай или кофе без сахара, половина грейпфрута
Обед: 1 сваренное вкрутую яйцо
Ужин: половина грейпфрута, 2 сваренных вкрутую яйца

4-6 день

Картофель, вареный или запеченный в мундире без соли, употреблять в удобном режиме (не на ночь) по 1 кг в день.

Во время диеты нужно пить много минеральной воды без газа. Это монодиета, поэтому использовать ее более 6 дней не рекомендуется. При этом вы сможете похудеть на 5 кг.

Источник

Новые статьи

  • Разное

Tвой брат с жeной oпять ocтавuлu Hac без eды, — Hakuн.yлась Ha Myжа Настя

— Коля, они съели все! Три человека умяли пятилитровую кастрюлю борща за день. Мы вчера…

11 часов ago
  • Разное

Bыплатu kpeдuт Moeго cына, — пoтpeбовалa бывшaя свekpoвь.

— Ты когда в декрете сидела, тебя кто кормил? Сын мой! — бесновалась Лидия Анатольевна,…

21 час ago
  • Разное

Bзauмная любoвь, повышeнuя u Hoвыe 3нakoмства: kapмический ropockoп на 2025 год для Bcex 3нakoв 3одuaka

В новому году Зеленой Деревянной Змеи каждый знак Зодиака поджидают новые свершения, трудности и открытия…

21 час ago
  • Разное

Cдaй племяннuka в дeтдoм, uначе я уйдy!

— Тань, тут такая ситуация…кажется, Антошку придется забрать. — Твоего племянника? — Да, Игорь куда-то…

22 часа ago
  • Разное

Когда Hac 3aтопuлu coceдu, помогалa Haм He добpaя свekpoвь, а Bopчлuвая бабушka Myжа

Мне повезло со свекровью. Я не уставала это повторять подругам и родственникам, когда собралась замуж.…

22 часа ago
  • Разное

Провuнuцuaлka

- А это я у вас из кошелька тысячу взяла, - спокойно заявила Светлане племянница,…

23 часа ago