Следующие упражнения помогут вам довести Вас до совершенства.

Все мы мечтаем иметь красивый плоский живот, тонкую талию и не тратить на это слишком много времени. Планка — это феноменальное упражнение для всех мышц пресса, которое заставляет работать одновременно и верхний, и нижний пресс, и косые мышцы живота.

Кажется, пересуды о «болезненно исхудавшей» Джоли остались в прошлом.

Этот квас — полноценное сбалансированное питание и с его помощью можно пройти мощное очищение всего организма, запустить иммунитет и поднять гемоглобин.