Не сидеть на диетах, не загонять себя в жесткие рамки и еще несколько важных "не" от Инны Маликовой.

Как же похудеть в ногах? Нам кажется этот вопрос всегда будет актуальным. Мы знаем, что у Тебя как всегда мало времени, а результат нужен на вчера. Ну что приступим к трансформации наших ножек?

Знали ли вы… что масло облепиховых ягод, при приеме внутрь, посылает в мозг человека сигналы, заставляющие тело остановить набор ненужного жира?

Главное продержаться первые 7 дней!

Суть данной диеты проста – нужно употреблять кефир, но не просто так, как вздумается, а в определенные часы и в определенном объеме.

Чудо рождения малыша для многих женщин связано с такой неприятностью, как прибавка в весе. Как же сохранить стройность на протяжении 9 месяцев беременности?