Любую попу можно подкачать так, чтобы она стала идеальной! Главное - выбрать правильные упражнения для твоих исходных данных. Рассказываем!

Вы мечтаете о красивой и здоровой коже? Вы мечтаете избавиться от первых мимических морщинок или сухости? Уход за кожей лица начинается с питания.

Часто разгрузочные дни путают с диетой. При этом мало кто задумывается над тем, к чему может привести бездумное и неправильное голодание. Важно понимать, что главная цель разгрузочных дней — не в быстром похудении, а в оздоровлении организма.

Кажется, пересуды о «болезненно исхудавшей» Джоли остались в прошлом.